Mes prestations et tarifs à Rennes
Le bilan naturopatique (ou bilan de vitalité)
1h30 - 70 €
Le bilan naturopathique est une séance complète et personnalisée d'une durée d'1H15. Il constitue la première étape, essentielle, pour comprendre votre terrain et vous accompagner de manière globale.
Lors de cette consultation, nous prenons le temps d'explorer ensemble votre motif de consultation, votre alimentation, votre mode de vie, votre historique personnel ainsi que tous vos systèmes. Cet échange me permet d'avoir une vision d'ensemble de votre vitalité.
Nous mettons en lumière les déséquilibres qui méritent une attention particulière afin de définir des axes de travail adaptés à votre situation.
A l'issue de la séance, je vous propose des recommandations portant sur l'alimentation, la gestion du stress, l'hygiène de vie, l'activité sportive et les micronutriments. Mon approche est bienveillante, progressive et respectueuse de votre rythme. Vous repartez avec des conseils clairs, concrets et applicables à votre quotidien, sans injonction ni culpabilisation.
L'objectif est de vous rendre acteur / actrice de votre propre santé, en douceur et de manière naturelle.
La séance de suivi
45 min - 55 €
Les séances de suivi sont essentielles pour vous accompagner dans la durée et ajuster le programme mis en place lors du bilan.
Cette séance nous permet de :
- Faire le point sur vos ressentis et vos progrets
- Adapter les conseils à votre rythme et à votre réalité quotidienne
- Lever les freins ou difficultés rencontrées
- Continuer à avancer de façon durable et progressive
Chaque suivi est entièrement personnalisé et s'adapte à vos besoins du moment. Nous ajustons ensemble les conseils en alimentation, hygiène de vie, gestion du stress ou micronutrition si necessaire.
L'objectif est de vous soutenir, vous encourager et vous aider à intégrer les changements en douceur, sans pression. Un accompagnement régulier favorise des résultats plus stables et durables.
Les programmes
Le programme équilibre
1 bilan de vitalité (c’est la première séance)
1 suivi sur 3 mois (3 séances de suivi)
210 €
Le programme Équilibre est conçu pour vous aider à retrouver un meilleur équilibre global et installer des habitudes durables pour votre santé. Il débute par un bilan naturopathique complet d’environ 1h15 qui permet d’analyser votre hygiène de vie, votre alimentation, votre niveau de stress et vos éventuels déséquilibres.
À partir de cet échange, un programme personnalisé vous est proposé afin d’agir progressivement sur les causes de vos inconforts et soutenir votre organisme de manière naturelle.
Ce programme comprend ensuite plusieurs séances de suivi réparties sur trois mois afin d’adapter les conseils, suivre votre évolution et vous accompagner pas à pas dans la mise en place des changements. L’objectif est de vous donner des outils concrets et durables pour améliorer votre vitalité, soutenir votre digestion, mieux gérer votre stress et retrouver un équilibre de vie plus harmonieux.
Le programme vitalité
1 bilan de vitalité
1 suivi sur 6 mois (6 séances de suivi)
370 €
Le programme Vitalité est un accompagnement plus approfondi, destiné aux personnes qui souhaitent transformer durablement leur hygiène de vie et renforcer leur énergie sur le long terme. Il commence par un bilan naturopathique complet afin de comprendre votre terrain, vos habitudes et les facteurs pouvant influencer votre vitalité.
À partir de cette analyse, un protocole personnalisé vous est proposé pour soutenir votre organisme de manière progressive et naturelle.
Sur une période de six mois, plusieurs séances de suivi permettent d’ajuster les recommandations, d’accompagner les changements et de soutenir votre motivation dans la durée. Cet accompagnement est particulièrement adapté si vous souhaitez agir en profondeur sur votre bien-être, améliorer votre énergie, renforcer votre immunité et installer des habitudes de santé durables dans votre quotidien.
