Alban Launay, votre naturopathe à Rennes
Du professorat à la naturopathie : un parcours guidé par l'expérience
Je m'appelle Alban Launay, je suis naturopathe à Rennes et Breton d'origine. Mon parcours vers la naturopathie n'a rien d'un hasard : il est le fruit d'une expérience de vie qui m'a profondément transformé.
Vingt ans d'enseignement : transmettre, accompagner, guider
Pendant près de 20 ans, j'ai été professeur des écoles à Paris. J'aimais ce métier pour ce qu'il représentait : transmettre des savoirs, accompagner des enfants dans leur développement, les guider vers l'autonomie. Cette dimension pédagogique m'a toujours animé.
Mais derrière cette passion se cachait une réalité moins reluisante : je vivais à un rythme qui ne respectait plus mes besoins. Le stress s'accumulait, la fatigue devenait chronique, et mon corps envoyait des signaux que je n'écoutais pas vraiment.
Le diagnostic qui change tout
Il y a cinq ans, on m'a diagnostiqué une spondylarthrite ankylosante, une maladie inflammatoire chronique qui touche principalement la colonne vertébrale et les articulations.
Cette annonce bouleverse. Elle questionne profondément. Elle oblige à regarder sa santé autrement.
J'ai alors compris que je devais changer ma manière de vivre : mieux gérer mon stress, revoir mon alimentation, bouger différemment, apprendre à écouter les signaux de mon corps.
La découverte de la naturopathie : d'abord pour moi
C'est dans cette quête que je découvre la naturopathie, d'abord pour moi-même. Je commence à expérimenter des techniques naturelles pour réduire l'inflammation, améliorer mon sommeil, retrouver de l'énergie. Et progressivement, je constate des résultats concrets sur mon quotidien.
Cette découverte devient rapidement une évidence professionnelle : je voulais transmettre ces clés à d'autres, accompagner ceux qui vivent ce que j'ai vécu.
Une formation exigeante
En 2022, j'entame une formation de trois ans à l'École de Santé Naturelle, en parallèle de mon métier d'enseignant. Ce double parcours a été exigeant, parfois épuisant, mais profondément transformateur.
Chaque module de formation trouvait un écho direct dans mon quotidien. J'ai vu, semaine après semaine, l'impact positif de ces nouvelles habitudes sur ma santé, mon énergie, mon équilibre émotionnel.
Cette période m'a également confirmé une chose essentielle : la naturopathie fonctionne quand elle est personnalisée, expliquée, et adaptée à la réalité de chacun. Pas de solution miracle, mais une compréhension profonde de son terrain et des outils concrets pour agir.
2025 : le retour en Bretagne et l'ouverture du cabinet
En 2025, je prends une décision importante : fermer le chapitre de ma vie parisienne et revenir sur mes terres bretonnes.
Pourquoi ce choix ? Pour être aligné avec mes valeurs. Pour transmettre différemment. Pour accompagner à mon tour ceux qui cherchent des solutions naturelles et durables.
Aujourd'hui, j'ouvre mon cabinet de naturopathie à Rennes, au 29 avenue des Français Libres. J'y reçois des personnes de tous horizons, avec des problématiques variées mais un point commun : le besoin de reprendre le pouvoir sur leur santé.
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